Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook Instagram YouTube
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    • Relacje
      • Starty
      • Treningi
    • World Marathon Majors
      • Boston Marathon – 2023 i 2024
      • Virgin Money London Marathon – 2019
      • Bank of America Chicago Marathon – 2018 i 2022
      • TCS New York City Marathon – 2017 i 2019
      • Tokyo Marathon – 2015
      • BMW Berlin Marathon – 2013 i 2021
    • RunCzech
    • Testuję
    • Teksty
    • Tablica wyników
    • Więcej info
      • FAQ
      • Media
      • O mnie
      • Współpraca
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    Jesteś tutaj:Home»Teksty»Trening na bieżni mechanicznej – dlaczego warto?»powietrze-mapa

    powietrze-mapa

    0
    By Marek on 1 listopada 2022

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Leave A Reply Cancel Reply

    • Polub
    • Obserwuj
    Facebook
    Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
    Marek - drogadotokio.pl
    5 godzin temu
    Marek - drogadotokio.pl

    @obserwujący wybaczcie mi, że Was tu wszystkich oznaczam, ale mną najważniejszy trening w moim życiu <3

    Za 2 dni minie pół roku, od kiedy naprawili mnie na bytomskim oddziale neurochirurgii. Później - na 6 tygodni - trafiłem na rehabilitację do Górnośląskiego Centrum Rehabilitacji Repty.

    Pamiętam, że gdy kulawy, opuchnięty i słaby nabijałem kilometry wokół ośrodka, obiecałem sobie jedno - wrócę tam gdy tylko będę w stanie i to co wtedy z trudem pokonywałem w marszu, teraz pokonam w biegu. Odkuję się i zamknę pewien rozdział w swoim życiu.

    No i stało się to dzisiaj 🕺

    Przez kilka miesięcy był ból, pot i ogromna motywacja.
    Nie ukrywam, że były też łzy i dół pokroju Rowu Mariańskiego.

    Wbrew pozorom cały czas się rehabilituję i walczę o to, aby lewa gicz była taka, jak przed wypadnięciem dysku. Czy tak będzie?
    Czas pokaże.

    Obecnie cieszę się z tego, co udało mi się osiągnąć i wszystko planuję ostrożniej, niż kiedyś.

    Dzień dobry! 🎩
    ... Więcej...Mniej...

    @obserwujący wybaczcie mi, że Was tu wszystkich oznaczam, ale mną najważniejszy trening w moim życiu Image attachmentImage attachment+Image attachment
    Zobacz na FB
    · Podziel się
    Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
    View Comments
    • Likes: 17
    • Shares: 0
    • Comments: 3

    Skomentuj na FB

    Tak trzymaj Marek!

    Twoja walka, dodaje mi motywacji Maro 🦸🗡️🔥🏃 ( pewnie nie tylko mnie), żeby życie spędzać aktywnie, bo nigdy nie wiadomo w jaki sposób los nas potraktuje 😌 Zdrowia w nadmiarze i Spełnienia Bro!❤️

    Never Give Up✊

    View more comments

    Load more
    Instagram
    Polecam

    Copyright © 2014-2025 Drogadotokio.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.