Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook Instagram YouTube
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    • Relacje
      • Starty
      • Treningi
    • World Marathon Majors
      • Boston Marathon – 2023 i 2024
      • Virgin Money London Marathon – 2019
      • Bank of America Chicago Marathon – 2018 i 2022
      • TCS New York City Marathon – 2017 i 2019
      • Tokyo Marathon – 2015
      • BMW Berlin Marathon – 2013 i 2021
    • RunCzech
    • Testuję
    • Teksty
    • Tablica wyników
    • Więcej info
      • FAQ
      • Media
      • O mnie
      • Współpraca
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    Jesteś tutaj:Home»Relacje»Mattoni Ceske Budejovice Half Marathon 2018 – 02.06.2018 r.

    Mattoni Ceske Budejovice Half Marathon 2018 – 02.06.2018 r.

    0
    By Marek on 7 czerwca 2018 Relacje, RunCzech

    Na każdym z punktów z odżywianiem chwytałem kubek z wodą, izotonik, a na końcu gąbkę, której zawartość lądowała na mojej głowie i karku.

    Ostatni most i w niedługim czasie wbiegliśmy na drogę szybkiego ruchu. Na tych kilku długich prostych wbrew pozorom również stali kibice. To był moment, w którym można było chwilę odpocząć od nadmiaru wrażeń.

    20180602_200138

    10-ty km pokonałem 44:37 min. Średnie tempo wynosiło poniżej 4:30 min/km.

    ceske_0-10

    Gdzieś w połowie trasy, na pierwszym większym podbiegu, jeden z kibiców siedział w dziecięcym baseniku. Na głowie miał meksykańską czapkę, a w dłoni trzymał szampana.

    Spojrzałem mu głęboko w oczy, a ten spojrzał w moje. Podał mi butelkę, a ja wziąłem łyk. Okoliczni kibice przyjęli to se sporym entuzjazmem. Podziękowałem i kontynuowałem podbieg. Jeszcze nigdy nie robiłem tego mając w ustach posmak wina musującego.

    Z prawej strony pojawił się staw, a w tle wysoki komin. W kadrze miałem zupełnie inne obiekty, niż jeszcze kilkanaście minut wcześniej.

    Ostry zakręt, rondo i znowu biegłem po dwupasmówce. Niestety zbliżałem się do końca.

    20180602_200759

    16-ty km był moi najwolniejszym – zrobiłem go w 4:51 min. Z tym, że było to w okolicy punktu z wodą. Chwyciłem kubek, by po kilkudziesięciu metrach stanąć przed namiotem jednego z zespołów. Stałem przed nimi, patrzyłem jak grali i piłem izotonik. Gdy kubek był pusty, podziękowałem im oklaskami za występ i ruszyłem w dalszą drogę.

    20180602_205418

    Kolejny raz tego wieczora trafiłem na ulicę Pražská. Na jej końcu pojawił się nawrót, po którym do mety pozostało niewiele ponad 3 km.

    Spojrzałem na Garmina. Czas nie był najgorszy. Postanowiłem więc tego nie zepsuć. Nie robić już zdjęć, a skupić się na biegu.

    20180602_192535

    Tempo zaczynało wzrastać. Z 4:46 min/km (19 km) do 4:35 min/km (20 km). 21 kilometr zrobiłem w czasie 4:25 min.

    ceske_11-21

    Ostatnie kilkadziesiąt metrów pokonałem w tempie poniżej 3 min/km. To był sprint godny dopingu, który spotkałem na trasie!

    20180602_203943Wynik: 1:36:58

    Odebrałem piękny medal i wolnym krokiem udałem się w stronę hotelu.
    To był idealnie spędzony wieczór.

    20180602_204139

    Jak oceniam półmaraton?

    Nie da się tego zrobić nie używając samych superlatyw. To był 7 bieg RunCzech, w którym wziąłem udział. Za każdym razem było równie perfekcyjnie. Kibice byli niesamowici. Punkty z wodą dobrze zaopatrzone, a te z muzyką – często i głośno rozstawione.

    20180601_163319

    Czeskie Budziejowice, Karlowe Wary, Ołomuniec, Ujście nad Łabą i Praga – mam nadzieję, że wkrótce do tego grona dołączy kolejne miasto.

    W razie czego moja Skoda w LPG jest już przyszykowana do podróży.

    1 2 3
    Ceske Budejovice czeskie budziejowice półmaraton runczech
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Więcej podobnych tekstów? Proszę bardzo:

    2026 Analog Devices Cork City Marathon – 31.05.2026

    Siemianowicka Piwna Mila 2025 – 11.10.2025 r.

    III Siemianowicki Bieg „Śladami Wojciecha Korfantego” – 27.04.2025 r.

    Leave A Reply Cancel Reply

    • Polub
    • Obserwuj
    Facebook
    Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
    Marek - drogadotokio.pl
    8 godzin temu
    Marek - drogadotokio.pl

    Do ośmiu razy sztuka <3

    Od dzisiaj można się rejestrować na losowanie do przyszłorocznej edycji Tokyo Marathon 東京マラソン財団 / Tokyo Marathon Foundation. Jedyny szkopuł polega na tym, że na razie mogą to uczynić jedynie członkowie/członkinie klubu (?) One Tokyo Global.

    W zeszłym roku opłaciłem składkę, więc w dniu dzisiejszym kliknąłem co trzeba i czekam na efekt.

    Wyniki losowania mają się pojawić 1.08. Jeżeli nie zostanę wylosowany, to moje zgłoszenie trafia do worka, w którym będą losowane pakiety dla reszty świata (do zgłoszenia w ramach Global Entry będzie można przystąpić od 14.08).

    Jutro - w ramach biegu wirtualnego - nabijam co najmniej 10 km i biorę udział w dodatkowym losowaniu. Na blisko 8000 biegaczy będą losowali 100 pakietów.

    Tak więc robię co mogę, aby w przyszłym roku jeszcze bardziej zadłużyć swoje karty kredytowe i rodzinnie skoczyć do Tokio.

    Mam też plan B, gdyby plan A się nie udał,
    ale o tym na razie, bo nie chcę zapeszać*.... 🤫

    _ _ _ _
    (* - dop. red. @obserwujący Marek zgłosił się także na losowanie na maraton do Osaki! xD )
    ... Więcej...Mniej...

    Do ośmiu razy sztuka Image attachment
    Zobacz na FB
    · Podziel się
    Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
    View Comments
    • Likes: 14
    • Shares: 0
    • Comments: 6

    Skomentuj na FB

    Polecam te wirtualne połówki: tmf-virtualrun.jp/en/ Jeśli jesteś członkiem One Tokyo Global, to masz je za darmo... Odbyły się na razie 3 wirtualne biegi, będzie jeszcze 7, a w każdym z nich jest 30 wejściówek do wzięcia na Tokyo Marathon 2027... Szanse są dość spore, ja tak się dostałem w 2025. Warto spróbować 🤞

    Jak i gdzie opłaciłeś uczestnictwo w One Tokyo Global? Podpowiesz jakimś linkiem?

    Biegaj biegaj to wybiegasz …

    ja już pewny startu 😛

    Chętnie posłucham o Twoim planie B, bo to chyba będzie mój plan A

    Powodzwnia !

    View more comments

    Load more
    Instagram
    Polecam

    Copyright © 2014-2025 Drogadotokio.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.