Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook Instagram YouTube
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    • Relacje
      • Starty
      • Treningi
    • World Marathon Majors
      • Boston Marathon – 2023 i 2024
      • Virgin Money London Marathon – 2019
      • Bank of America Chicago Marathon – 2018 i 2022
      • TCS New York City Marathon – 2017 i 2019
      • Tokyo Marathon – 2015
      • BMW Berlin Marathon – 2013 i 2021
    • RunCzech
    • Testuję
    • Teksty
    • Tablica wyników
    • Więcej info
      • FAQ
      • Media
      • O mnie
      • Współpraca
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    Jesteś tutaj:Home»BMW Berlin Marathon - 2013 i 2021»Berlin – szlakiem turystycznych atrakcji

    Berlin – szlakiem turystycznych atrakcji

    0
    By Marek on 10 listopada 2021 BMW Berlin Marathon - 2013 i 2021

    8. Gendarmenmarkt.

    Ani się nie spostrzegliśmy, a zameldowaliśmy się na kolejnym placu.

    Tym razem padło na Plac Żandarmerii. Według niektórych, jest to najpiękniejszy plac w całym Berlinie i chyba coś w tym jest.

    Nagle znaleźliśmy się wśród niskiej i niezwykle urokliwej zabudowie. Gdybym nie wiedział, że jestem w Berlinie, śmiało rzekłbym, że to rynek jakiegoś niewielkiego, niemieckiego miasteczka.

    Pomiędzy dwoma katedrami (Niemiecka i Francuska) znajduje się gmach Konzerthaus (zwana wcześniej Schauspielhaus).

    Jest to jedna najbardziej znanych sal koncertowych w Niemczech.

    9. Wyspa Muzeów / Katedra Berlińska.

    Nieśpiesznym krokiem dotarliśmy na Wyspę Muzeów – jednego z ważniejszych kompleksów muzealnych na świecie.

    Wiecie, gdyby nie to, że dzień później miałem walczyć o złamanie 3 godzin, z chęcią wsiąknąłbym tam na dzień/dwa.

    Zamiast tego, byliśmy zmuszeni pójść dalej.

    Zatrzymaliśmy się tylko na chwilę, aby zrobić zdjęcia Muzem Altes i Katedrze Berlińskiej.

    10. Fontanna Neptuna / Berliner Fernsehturm.

    Rzut beretem od Wyspy Muzeów trafiliśmy na kolejny plac.

    Na jego środku znajdowała się Fontanna Neptuna.

    Nad wszystkimi górowała Berliner Fernsehturm – Berlińska Wieża Telewizyjna.

    Według Wikipedii sięga wysokości 368 metrów i jest najwyższym budynkiem w Niemczech. Przy okazji jest to czwarty co do wielkości wolnostojący obieg w Europie.

    Przebija nawet Figurę Jezusa Chrystusa Króla Wszechświata ze Świebodzina.
    Serio!

    11. Alexanderplatz.

    Wybaczcie, ale tym razem będę się posiłkował zdjęciem z wyszukiwarki Google. Plac Aleksandra był na naszej liście, ale z uwagi na fakt, że rano Janusz był jeszcze na Expo, czas zaczął się nam coraz bardziej kurczyć, a chcieliśmy jeszcze podjechać do East Side Gallery – zrezygnowaliśmy z tego punktu :/

    Przynajmniej będzie pretekst, aby tam wrócić 😉

    12. East Side Gallery – Mur Berliński.

    Ostatnim punktem na naszym turystycznym szlaku była East Side Gallery – galeria-pomnik dla wolności. Tym razem na miejsce – aby zaoszczędzić nogi – postanowiliśmy podjechać kolejką:

    Galeria została stworzona przez artystów z całego świata na fragmencie Muru Berlińskiego. Jego długość do 1316 metrów i składa się z ponad 100 obrazów. Wśród nich znalazłem też taki, w którym nawiązano do najlepszego bloga biegowego w Polsce – drogadotokio.pl:

    View this post on Instagram

    A post shared by drogadotokio.pl (@drogadotokio.pl)

    Miałem to szczęście, że hotel, w którym się zatrzymałem, był 200 metrów od galerii East Side Gallery. Tym samym, wszystkie poniższe 70 zdjęć, zrobiłem z samego rana:

    PXL_20210925_064350642PXL_20210925_064350642
    PXL_20210925_064340517PXL_20210925_064340517
    PXL_20210925_064304627PXL_20210925_064304627
    PXL_20210925_064252358PXL_20210925_064252358
    PXL_20210925_064123814PXL_20210925_064123814
    PXL_20210925_063955343PXL_20210925_063955343
    PXL_20210925_070506835PXL_20210925_070506835
    PXL_20210925_070452796PXL_20210925_070452796
    PXL_20210925_070447117PXL_20210925_070447117
    PXL_20210925_070434778PXL_20210925_070434778
    PXL_20210925_070425712PXL_20210925_070425712
    PXL_20210925_070416178PXL_20210925_070416178
    PXL_20210925_070407531PXL_20210925_070407531
    PXL_20210925_070400626PXL_20210925_070400626
    PXL_20210925_070354369PXL_20210925_070354369
    PXL_20210925_070346061PXL_20210925_070346061
    PXL_20210925_070338145PXL_20210925_070338145
    PXL_20210925_070332319PXL_20210925_070332319
    PXL_20210925_070323290PXL_20210925_070323290
    PXL_20210925_070312809PXL_20210925_070312809
    PXL_20210925_070247918PXL_20210925_070247918
    PXL_20210925_070240785PXL_20210925_070240785
    PXL_20210925_070230516PXL_20210925_070230516
    PXL_20210925_070225375PXL_20210925_070225375
    PXL_20210925_070213300PXL_20210925_070213300
    PXL_20210925_070204250PXL_20210925_070204250
    PXL_20210925_070152931PXL_20210925_070152931
    PXL_20210925_070131803PXL_20210925_070131803
    PXL_20210925_070116210PXL_20210925_070116210
    PXL_20210925_070058456PXL_20210925_070058456
    PXL_20210925_070044484PXL_20210925_070044484
    PXL_20210925_070033832PXL_20210925_070033832
    PXL_20210925_070025706PXL_20210925_070025706
    PXL_20210925_070016992PXL_20210925_070016992
    PXL_20210925_065947173PXL_20210925_065947173
    PXL_20210925_065937327PXL_20210925_065937327
    PXL_20210925_065923725PXL_20210925_065923725
    PXL_20210925_065914405PXL_20210925_065914405
    PXL_20210925_065847551PXL_20210925_065847551
    PXL_20210925_065812401PXL_20210925_065812401
    PXL_20210925_065755935PXL_20210925_065755935
    PXL_20210925_065717245PXL_20210925_065717245
    PXL_20210925_065615013PXL_20210925_065615013
    PXL_20210925_065552515PXL_20210925_065552515
    PXL_20210925_065541907PXL_20210925_065541907
    PXL_20210925_065438688PXL_20210925_065438688
    PXL_20210925_065423638PXL_20210925_065423638
    PXL_20210925_065412384PXL_20210925_065412384
    PXL_20210925_065402579PXL_20210925_065402579
    PXL_20210925_065348789PXL_20210925_065348789
    PXL_20210925_065338500PXL_20210925_065338500
    PXL_20210925_065328259PXL_20210925_065328259
    PXL_20210925_065244214PXL_20210925_065244214
    PXL_20210925_065106564PXL_20210925_065106564
    PXL_20210925_065052734PXL_20210925_065052734
    PXL_20210925_065037650PXL_20210925_065037650
    PXL_20210925_065014873PXL_20210925_065014873
    PXL_20210925_064922667PXL_20210925_064922667
    PXL_20210925_064912947PXL_20210925_064912947
    PXL_20210925_064856302PXL_20210925_064856302
    PXL_20210925_064838990PXL_20210925_064838990
    PXL_20210925_064831415PXL_20210925_064831415
    PXL_20210925_064629113PXL_20210925_064629113
    PXL_20210925_064619777PXL_20210925_064619777
    PXL_20210925_064553526PXL_20210925_064553526
    PXL_20210925_064520884PXL_20210925_064520884
    PXL_20210925_064510235PXL_20210925_064510235
    PXL_20210925_064459270PXL_20210925_064459270
    PXL_20210925_064435556PXL_20210925_064435556
    PXL_20210925_064400187PXL_20210925_064400187

    Z każdą godziną ludzi było tam coraz więcej i gdy – po całym dniu przemierzania Berlina – żegnałem się tam z Januszem, nie dało się uchwycić wszystkich obrazów. Za wiele osób wchodziło w kadr.

    To tyle, jeżeli chodzi o zwiedzanie.
    Mam nadzieję, że ktoś z Was skorzysta z ww. porad.

    Do następnego!

    1 2
    berlin berlin marathon
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Więcej podobnych tekstów? Proszę bardzo:

    50. BMW Berlin Marathon – 29.09.2024 r.

    Instrukcja obsługi – 50. BMW Berlin Marathon

    47. BMW Berlin Marathon – 26.09.2021 r.

    Leave A Reply Cancel Reply

    • Polub
    • Obserwuj
    Facebook
    Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
    Marek - drogadotokio.pl
    6 godzin temu
    Marek - drogadotokio.pl

    @obserwujący wiem, że nikt nie pytał i to ja dzwonię, ale chciałem tylko napisać co tam u mnie 💃🕺

    Będzie długo, bo też ostatnio sporo się dzieje.

    Tak w skrócie:
    1) 24 doba bez biegania 🙅‍♂️
    2) 6 doba bez bólu takiego w skali 6-11/10 (od kilku dni jedynie 1-2/10) 😍
    3) +1,5 kg na plusie <3

    Na rezonansie wyszła masywna (6 mm) przepuklina krążka mk L5/S1, która uciska nerw rdzeniowy S1 i która jest w części oderwana od reszty. To właśnie z tego powodu w dalszym ciągu mam niedowład lewej nogi. Na piętach chodzę jak balerina, ale na palce lewej stopy za cholerę nie mogę się podnieść. I tak szczerze, to niedowład tej nogi martwi mnie najbardziej.

    Wczoraj zrobiłem badanie EMG. Na całe szczęście nerw w dalszym ciągu działa. Jest jedynie osłabiony.

    Drogi są dwie:
    1️⃣ brak zabiegu + rehabilitacja = czas na wchłonienie się oderwanego fragmentu to 6-9 miesięcy. Tutaj pojawia się ryzyko, że jeżeli nerw będzie w dalszym ciągu uciskany, to spowoduje to dalsze problemy ze stopą.
    2️⃣ zabieg laparoskopowy, który polega na usunięciu oderwanego fragmentu przepukliny i natychmiastowe odbarczenie uciśnionego nerwu.

    Po konsultacji z kilkoma specami z zakresu ortopedii, traumatologii i neurochirurgii wybieram bramkę numer dwa. Mam nadzieję, że w przyszłym tygodniu będę już coś więcej wiedział i że szybko będę się mógł położyć na stół.

    A później z niego wstać,
    zabrać się za rehabilitację
    i tu do Was wrócić <3

    Poczekacie? 😏
    ... Więcej...Mniej...

    @obserwujący wiem, że nikt nie pytał i to ja dzwonię, ale chciałem tylko napisać co tam u mnie 💃🕺

Będzie długo, bo też ostatnio sporo się dzieje.

Tak w skrócie:
1) 24 doba bez biegania 🙅‍♂️
2) 6 doba bez bólu takiego w skali 6-11/10 (od kilku dni jedynie 1-2/10) 😍
3) +1,5 kg na plusie
    Zobacz na FB
    · Podziel się
    Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
    View Comments
    • Likes: 20
    • Shares: 0
    • Comments: 9

    Skomentuj na FB

    Zdrowia i szybkiego powrotu na biegowe ścieżki!

    Ojej .. taki młody...😉 Tak mi mówili kiedyś w kolejce w Centrum Onkologii 😆 Zaopiekuj się sobą,ciało jest mądre pamięta, formy nie stracisz, 1,5 kg to może być błąd pomiaru! Rób swoje i do przodu...jakoś licho bez tych weekendowych wybiegan o poranku...robiłam kawę patrzę kurcze Ci już podbiegali 🙂

    Może warto pomyśleć o jakimś przystojnych chiropacie który cię ponastawia tam i uwdzie. U mnie się sprawdza taki zabieg. Ja mam dyskopatię L5/S1, wielopoziomową dyskopatię TH w piersiowym oraz początkowe zwyrodnienie w szyjnym. Regularnie mnie koleś nastawia i jakoś kuśtykam. Był początkowo moment ucisku na rdzeń ale mi pomogło.

    Zdrówka i szybkiego powrotu do biegania

    Bądź dzielny! Będzie dobrze! Powstaniesz jak feniks z popiołów💪💪💪💪

    🤞🏻 Jak już wrócisz do aktywności, to pamiętaj – 80% treningu to ma być “naprawianie i konserwacja zawieszenia”, a tylko 20% to “szaleństwo na asfalcie” 😉 Zrób to porządnie, żebyśmy znowu mogli razem cisnąć – bez kontuzji! Dbaj o siebie i do szybkiego zobaczenia na szlaku! #poczekamy

    Zdrowia życzymy ❤️

    Współczuję

    To życzę szybkiego powrót do pełni zdrowia. Ze swojej strony mogę polecić dobrego fachurę 👌 neurochirurga też biegacza, ale rozumiem że za dużo konsultacji to też chyba nie za dobrze 👍

    View more comments

    Load more
    Instagram
    Polecam

    Copyright © 2014-2023 Drogadotokio.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.