Facebook Twitter Instagram
    Facebook Instagram YouTube RSS
    drogadotokio.pl
    • Relacje
      • Starty
      • Treningi
    • World Marathon Majors
      • Virgin Money London Marathon – 2019
      • Bank of America Chicago Marathon – 2018
      • TCS New York City Marathon – 2017 i 2019
      • Tokyo Marathon – 2015
      • BMW Berlin Marathon – 2013
    • RunCzech
    • Testuję
    • Teksty
    • Tablica wyników
    • Więcej info
      • FAQ
      • Media
      • O mnie
      • Współpraca
    drogadotokio.pl
    Jesteś tutaj:Strona główna»Relacje»Półmaraton przy IX Śląskim Maratonie Noworocznym Cyborg

    Półmaraton przy IX Śląskim Maratonie Noworocznym Cyborg

    2
    By Marek on 1 stycznia 2015 Relacje

    maraton_cyborg2015Co można robić lepszego po imprezie sylwestrowej i 4 h snu? Można na przykład położyć się do łóżka i wyjść z niego od razu na obiad. Okazuje się, że można również przez 21 km i 097,5 m biegać po pokrytych lodem alejach Parku Śląskiego i rozpocząć nowy sezon biegowy.

    Pomysł na start w IX Śląskim Maratonie Noworocznym Cyborg narodził się kilka dni temu i stało się to zupełnie spontanicznie. Przeczytałem wpis Klaudii z zaprzyjaźnionej strony www.sportwwielkimmiescie.pl i pomyślałem, że wiele w życiu robiłem, ale półmaratonu w sylwestra jeszcze nie uskuteczniałem.

    Trasa Cyborga jest identyczna jak ta, z Półmaratonu Parkowego. Z uwagi na wzniesienie na ok. 3, 10 i 17 km nie należy do tych, na których łatwo o życiówkę. Pokonuje się pętle liczące 7,032 m. Każdy może pokonać ich tyle, na ile jest w stanie (maksymalnie można przebiec 6 pętli, co jest równe dystansowi maratonu). Niestety nie czułem się na siłach, aby przebiec maraton. Wybrałem więc wariant nieco bardziej optymistyczny.

    trasa-park

    Co robią Polacy w wolnych chwilach? Przede wszystkim narzekają. W większości na zarobki (słusznie!) i pogodę. Jeżeli chodzi o aurę, to niestety do najlepszych nie należała. Temperatura była nawet znośna – nieco poniżej zera. Gorzej było z przyczepnością. Deszcz, który spadł, postanowił od razu sobie zamarznąć. Było cholernie ślisko. O niechciany szpagat było łatwiej, niż się mogło wydawać. Miejscami trzeba było biec po trawie mając za nic atest trasy. Chodniki i aleje nadawały się bardziej na lodowisko, niż trasę jakiegokolwiek biegu. Co prawda w większości była ona przysypana piaskiem, ale znalazły się fragmenty, do których raczej on nie dotarł.

    1_e_2015

    Moim celem było dotarcie do mety z czasem poniżej 1:45h. Ustawiłem sobie pacemakera na 4:55 i wyruszyłem. Pierwsze okrążenie biegłem nieco zachowawczo. Na drugim było już trochę szybciej. Ostatnie pokonałem w tempie, o którym bym się nie podejrzewał o tej porze roku. Dodam, że specjalnie się jakoś nie żyłowałem. Biegłem na tyle, na ile mi się chciało. Bez planu, aby się zajechać i przejść do marszu zaraz przez metą.

    1_2015

    Niestety nie było chipów, nie mierzono więc czasu. Nieoficjalny czas z Garmina wyniósł: 1:39:44, czyli znacznie powyżej oczekiwań. Prawdopodobnie gdyby nie warunki atmosferyczne, byłoby znacznie lepiej. Ale nie ma co narzekać. Było jak było. Dawno nie biegłem półmaratonu i naprawdę stęskniłem się za tym dystansem. Brakowało mi Ciebie półmaratonie!

    DSCF4512zdj. festiwalbiegowy.pl

    Bieg mogę z czystym sumieniem polecić każdemu, kto chce sprawdzić, jak jego ciało zareaguje po całonocnej imprezie. Jest to też doskonała okazja na przywitanie nowego roku. No i medal fajny jest!

    ————————————————

    Breaking news everyone!

    Tutaj znajdziecie wideorelację TVN24. W 30 sekundzie co prawda nie słychać strzałów, ale za to pojawiam się ja. Jedna z dwóch osób, która postanowiła pobiec w krótkich spodenkach.

    tvn24

     

    maraton cyborga półmaraton
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr E-mail

    Więcej podobnych tekstów? Proszę bardzo:

    XV Śląski Maraton Noworoczny Cyborg – 01.01.2021 r.

    MBG Orłowa Trail Ustroń 2020 – 17.10.2020 r.

    12. Silesia Marathon – 04.10.2020 r.

    2 komentarze

    1. Zbyszek z Lublińca on 3 stycznia 2015 20:38

      Dobrze, że się Pan nie nabawił kontuzji Panie Marku bo bieganie tego 1-szego stycznia półmaratonu po asfalcie to było lekkie wariactwo. Mimo wszystko zazdroszczę medalu ze śnieżynką i trzymam kciuki. Swoją drogą [do Tokio], fajne rozpoczęcie roku. Nawet Ewa Ewart poleca…

      Reply
      • b0guslaw on 4 stycznia 2015 13:33

        Dziękuję za Pana miłe słowa. Wariactwo lekkie, ale okraszone dużą satysfakcji po przekroczeniu mety. Ewa Ewart, a Żanet Kaleta? :/

        Reply

    Zostaw komentarz Cancel Reply

    • Polub
    • Obserwuj
    Facebook
    Instagram

    drogadotokio.pl

    drogadotokio.pl
    Dokładnie 9 lat temu poszedłem na pierwszy biego Dokładnie 9 lat temu poszedłem na pierwszy biegowy trening 🎉

A teraz stoję oślepiony słońcem, aby Wam o tym opowiedzieć 📣

Ile zamierzam jeszcze biegać?
Odpowiedź znajdziecie w najnowszym wpisie na FB.

#drogadotokio #running #runner #bieganie #9rocznica #9thuniversary
    32 km kros z przewyższeniem rzędu 800 m 😍 Dr 32 km kros z przewyższeniem rzędu 800 m 😍

Drugi trening marca za mną 🎉

#drogadotokio #kros #32km #rogoźnik #góraświętejdoroty #dorotka
    No i czas pożegnać Tokio 😒 Na FB pojawiło s No i czas pożegnać Tokio 😒

Na FB pojawiło się podsumowanie ostatniego dnia w japońskiej stolicy 🇯🇵

#drogadotokio @tokyomarathon #tokio #tokyo #tokyomarathon2015 #tokyomarathon #flashback
    Dokładnie 6 lat temu stałem w pelerynie i wycią Dokładnie 6 lat temu stałem w pelerynie i wyciągałem kciuk przed tokijskim urzędem miasta 😍

A potem przez 3:39 h działa się magia! 😳🎉🗼🚀💃🤡😎

Na FB wjechało podsumowanie kolejnej doby w japońskiej stolicy.

Zapraszam! 🤟

#drogadotokio @tokyomarathon #tokyomarathon2015 #tokyo #tokyomarathon #flashback #tokio
    Krzysztof Gonciarz i drogadotokio? 🤔 Chcecie p Krzysztof Gonciarz i drogadotokio? 🤔

Chcecie poznać historię tego zdjęcia?

To zapraszam na FB.
Właśnie zamieściłem tam nowy wpis 🎉

#drogadotokio #tokyomarathon2015 #tokio #tokyo #shibuya #shibuyacrossing @tokyomarathon #flashback
    Dzisiaj podsumowanie mojej drugiej doby w Tokio 🗼

Właśnie wjechał stosowny post na FB 🕺

#drogadotokio #tokyomarathon2015 #tokio #tokyo #japan @tokyomarathon #shinjuku #tokyoskytree #asakusa #flashback
    Więcej zdjęć... Obserwuj
    Popularne wpisy
    7 kwietnia 2021

    Podsumowanie marca 2021 r.

    8 marca 2021

    Podsumowanie lutego 2021 r.

    9 lutego 2021

    Podsumowanie stycznia 2021 r.

    6 stycznia 2021

    XV Śląski Maraton Noworoczny Cyborg – 01.01.2021 r.

    30 grudnia 2020

    Biegowe podsumowanie 2020 r.

    4 grudnia 2020

    Endo_listopad 2020

    7 listopada 2020

    Endo_październik 2020

    21 października 2020

    MBG Orłowa Trail Ustroń 2020 – 17.10.2020 r.

    7 października 2020

    12. Silesia Marathon – 04.10.2020 r.

    1 października 2020

    Endo_wrzesień 2020

    Polecam
    Copyright © 2014-2021 Drogadotokio.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.