Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook Instagram YouTube
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    • Relacje
      • Starty
      • Treningi
    • World Marathon Majors
      • Boston Marathon – 2023 i 2024
      • Virgin Money London Marathon – 2019
      • Bank of America Chicago Marathon – 2018 i 2022
      • TCS New York City Marathon – 2017 i 2019
      • Tokyo Marathon – 2015
      • BMW Berlin Marathon – 2013 i 2021
    • RunCzech
    • Testuję
    • Teksty
    • Tablica wyników
    • Więcej info
      • FAQ
      • Media
      • O mnie
      • Współpraca
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    Jesteś tutaj:Home»Relacje»9-tka Siemiona – 22.05.2022 r.

    9-tka Siemiona – 22.05.2022 r.

    0
    By Marek on 25 maja 2022 Relacje

    Szybko spojrzałem za siebie, aby ocenić gdzie jest Maciej. Znajdował się z jakieś 100 metrów za mną. Wiedziałem, że ta moja piąta pozycja jest już raczej pewna.

    [zdj. FB zboiska]

    W tle słyszałem Ewelinę, Magdę i moich rodziców. Wszyscy krzyczeli: „Marek! Marek! Marek!”. Okrążając bieżnię prawą stroną, dotarłem do ostatniej prostej, na której końcu znajdowała się meta. Przyspieszyłem do tempa 3:15 min/km, po czym – tuż przed samą metą – podskoczyłem do góry i wylądowałem niż Ronaldo, albo jakiś inny Citko.

    Odebrałem medal, po czym podszedłem do Tomka gratulując mu finiszu.

    wynik: 33:03

    W niedługim czasie dotarł do nas także Maciej. Staliśmy i analizowaliśmy przez chwile ostatnie kilkadziesiąt minut naszego życia. Choć trasa liczyła niespełna 9 kilometrów, była pełna zwrotów akcji i licznych ataków. Jedne udało się odeprzeć, a inne już niekoniecznie.

    [zdj. Michał Cholewa]

    Wkrótce podszedł do mnie Michał, który z ramienia firmy Rosomak, poinformował mnie, iż mogę liczyć na dodatkową nagrodę. Spytałem go: „No, ale jak to?!?”.

    Po swojej lewej stronie znalazłem baner, z którym od razu zrobiłem sobie zdjęcie:

    Okazało się, że z uwagi na 70-lecie firmy Rosomak, ci zawodnicy, którzy skończyli zmagania na miejscach 5, 19, 22, 52 i 70, mogli liczyć na nagrody specjalne. A jak przecież skończyłem bieg na piątej pozycji.

    W głowie miałem miliard myśli: „Czy to Rosomak w skali 1:1?”, „Game Boy Color?” albo chociaż Playstaion 5? Wkrótce miałem się o tym przekonać.

    W pewnym momencie Magda spytała czy może rozdawać medale. Już po chwili stała przed metą czekając na kolejnych biegaczy.

    Później poszła z Eweliną malować twarz farbami, a ja udałem się po wuszt i piwo bezalkoholowe:

    Dookoła panowała iście sielska i rodzinna atmosfera. Co chwilę kogoś zagadywałem, albo ktoś zagadywał mnie.

    Wkrótce nastał czas wręczania fantów. Podszedłem do pana, za którym leżały torby, po czym – po uściśnięciu dłoni – otrzymałem jedną z nich.

    [zdj. Michał Cholewa]

    Co znajdowało się w środku?
    Same fajne rzeczy!

    M.in. lampa, głośnik JBL Go 2, kubek, czapka, smycz, płyta CD, ogrzewacz, a także pewne – tajemnicze opakowanie:

    Na początku myślałem, że to powołanie do wojska. Okazało się jednak, że w środku znajdował się okolicznościowy notes z długopisem:

    Magda chwilę pobawiła się na placu zabaw, po czy wróciliśmy do domu.
    Cóż to był za fajnie spędzony dzień!

    Jak oceniam organizację?

    Będę nudny, ale cóż – jak zawsze było na szóstkę z plusem! Oprócz organizacji samego biegu, bardzo fajne zagospodarowano teren wokół mety. Dzieci mogły wziąć udział w licznych zabawach sportowych.

    Było malowanie twarzy, darmowy popcorn czy kiermasz ciast. Można się było poczuć jak na jakimś rodzinnym pikniku.

    [zdj. Rafał Jakoktochce]

    Fajnie, że odbyły się biegi dla dzieci. Dla Magdy było to bardzo ważne wydarzenie, które jeszcze długo wspominała.

    No dobra. Może jest jeden, zasadniczy minus :/

    Polega on na tym, że biegi organizowane prze SiPB są… organizowane zdecydowanie za rzadko. Jak dla mnie, mogłyby się pojawiać co kwartał. Domyślam się jednak, że z różnych względów, nie jest to możliwe. Cóż, pomarzyć zawsze można.

    Jak oceniam swój bieg?

    Tak jak na początku wspominałem, kilka dni wcześniej skończyłem się zmagać z kontuzją zginacza biodra, która pojawiła się zaraz po przekroczeniu mety Szóstki Pogorii. Nie byłem pewny czy kontuzja nie odezwie się na którymś z podbiegów. Od tego 8 maja byłem więc w zasadzie poza treningiem. Gdy tylko chciałem go rozpocząć z Dawidem z Inżynierii Biegania, kontuzja wróciła i znowu, na kilka dni, musiałem odpuścić bieganie.

    Mój plan zakładał bieg w tempie ok. 3:40 min/km. Wiedziałem, że na trasie czają się liczne podbiegi i zakręty. Byłem więc przygotowany na to, że finalnie może wyjść o wiele wolniej.

    Ostatecznie, blisko 9 kilometrową trasę, pokonałem w średnim tempie 3:47 min/km. Biorąc pod uwagę moje ostatnie, zdrowotne wydarzenia, uważam to za bardzo dobry wynik.

    Czas mija, a ja w dalszym ciągu rozpamiętuję naszą wspólną walkę w Bażantarni. Było genialnie! Mam nadzieję, że wkrótce uda mi się to powtórzyć.

    Na deser wrzucę Wam kilka wariacji ze zdjęciem, które Ewelina wykonała mi po przekroczeniu mety. Aż się prosiło, aby wykorzystać je w taki oto sposób:

    Cóż ja Wam mogę na koniec napisać.
    Może coś takiego – jeżeli kiedykolwiek traficie na bieg organizowany przez SiPB, to od razu się zapiszcie.

    Nie pożałujecie!

    1 2 3
    9-tka siemiona 9km siemianowice śląskie
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Więcej podobnych tekstów? Proszę bardzo:

    III Siemianowicki Bieg „Śladami Wojciecha Korfantego” – 27.04.2025 r.

    XII Bieg Wiosenny w Parku Śląskim – 22.03.2025 r.

    Siemianowicka Piwna Mila 2024 – 12.10.2024 r.

    Leave A Reply Cancel Reply

    • Polub
    • Obserwuj
    Facebook
    Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
    Marek - drogadotokio.pl
    2 dni temu
    Marek - drogadotokio.pl

    Dzień dobry ! 🎩

    Niech mój szeroki uśmiech Was nie zwiedzie.
    Nie, noga w dalszym ciągu nie działa 🙅🏻

    Po prostu wreszcie udało mi się wybrać do fryzjera i moja samoocena wzrosła z jedynki, na mocną trójkę. W mojej dwustopniowej, autorskiej skali 💪

    Ale mam też niusa.
    Na takiego, którego czekałem od dłuższego czasu.

    Dzisiaj zalogowałem się w Reptach, a od jutra zabieram się za wytężoną rehabilitację.

    I jeżeli tutaj mi nie pomogą, to chyba zostanie mi już tylko operacja zębów w Turcji, abym skutecznie odwrócił uwagę od kuśtykania ❤️

    P.S. Jednej z rzeczy, której nie można mi zarzucić, to problemów z orientacją (seksualną) w terenie. Mimo wszystko w życiu udało mi się zgubić dwa razy. Po raz pierwszy na stacji Shinjuku, w Tokio, w lutym 2015 roku. Po raz drugi w dniu dzisiejszym - na jednym z korytarzy na poziomie minus jeden 🤦
    ... Więcej...Mniej...

    Dzień dobry ! 🎩

Niech mój szeroki uśmiech Was nie zwiedzie. 
Nie, noga w dalszym ciągu nie działa 🙅🏻

Po prostu wreszcie udało mi się wybrać do fryzjera i moja samoocena wzrosła z jedynki, na mocną trójkę. W mojej dwustopniowej, autorskiej skali 💪

Ale mam też niusa.
Na takiego, którego czekałem od dłuższego czasu.

Dzisiaj zalogowałem się w Reptach, a od jutra zabieram się za wytężoną rehabilitację.

I jeżeli tutaj mi nie pomogą, to chyba zostanie mi już tylko operacja zębów w Turcji, abym skutecznie odwrócił uwagę od kuśtykania ❤️

P.S. Jednej z rzeczy, której nie można mi zarzucić, to problemów z orientacją (seksualną) w terenie. Mimo wszystko w życiu udało mi się zgubić dwa razy. Po raz pierwszy na stacji Shinjuku, w Tokio, w lutym 2015 roku. Po raz drugi w dniu dzisiejszym - na jednym z korytarzy na poziomie minus jeden 🤦Image attachmentImage attachment+Image attachment
    Zobacz na FB
    · Podziel się
    Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
    View Comments
    • Likes: 36
    • Shares: 0
    • Comments: 4

    Skomentuj na FB

    Życzę dużo zdrowia i szybkiego powrotu do biegania! Tymczasem przejmuję pałeczkę biegania i opowiadania o Śląsku 😉 Link do filmu z wycieczki biegowej po Załężu: www.youtube.com/watch?v=yjkuVjDol0k

    Poziomy -1 są najgorsze🤘 teraz na pewno będzie już łatwiej. Dużo mocy Marek....

    Jak się do rehabilitacji przyłożysz tak jak do biegania to na pewno wszystko pójdzie świetnie 😊 Zazdroszczę, że tylko dwa razy się zgubiłeś, mnie się to zdarza ciągle 😏

    Trzymam kciuki, działaj tam Marku jak zalecają i wracaj, bo Cię tu brakuje 😁

    View more comments

    Load more
    Instagram
    Polecam

    Copyright © 2014-2023 Drogadotokio.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.