Facebook Twitter Instagram
    Facebook Instagram YouTube RSS
    drogadotokio.pl
    • Relacje
      • Starty
      • Treningi
    • World Marathon Majors
      • Virgin Money London Marathon – 2019
      • Bank of America Chicago Marathon – 2018
      • TCS New York City Marathon – 2017 i 2019
      • Tokyo Marathon – 2015
      • BMW Berlin Marathon – 2013
    • RunCzech
    • Testuję
    • Teksty
    • Tablica wyników
    • Więcej info
      • FAQ
      • Media
      • O mnie
      • Współpraca
    drogadotokio.pl
    Jesteś tutaj:Strona główna»Relacje»XIV Ogólnopolski Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Bukowna – 19.06.2016 r.

    XIV Ogólnopolski Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Bukowna – 19.06.2016 r.

    6
    By Marek on 22 czerwca 2016 Relacje

    Niniejsza relacja została zaktualizowana o kilka dodatkowych zdań. Stało się to po uzyskaniu informacji od Dyrektor Biegu – Pani Grażyny Kowina-Świderek, że bieg na 5 km był tak naprawdę biegiem na dystansie ok. 5 170 m.

    ————————————————————————

    Jakoś nie mam szczęścia do startów na dystansie 5 km. Choć biegam już piąty rok, do tej pory wziąłem udział zaledwie w 2 imprezach na 5 tys. m. Za pierwszym razem było ok. W trakcie biegu przy Maratonie Wolności w 2014 r. metę przekroczyłem z życiówką na poziomie 19:03. Rok później chciałem ją sobie poprawić. Niestety, mój plan został pokrzyżowany przez organizatora, który niewłaściwie zabezpieczył trasę. Dzięki jego zaniedbaniu metę przekroczyłem po ok. 4,6 km. Tego dnia złamanie 19 min. miało być tylko formalnością. No nic, w Bukownie miałem się odkuć i sprawdzić na ile mnie stać gdy ze zmęczenia zamykam powieki, w bólu wykrzywiam twarz, a w głowie rapuję układając wersy pełne niecenzuralnego słownictwa.

    DSC_5037

    Pomysł na bieg w Bukownie pojawił się jakoś tak spontaniczne. Najpierw usłyszałem o nim od jednego ze znajomych (dzięki Ryszardzie za cynk), a później zerknąłem w swój biegowy kajet. Bukowno idealnie wpasowywało się między XI Ekologiczny Nocny Bieg Godzinny, a Mattoni Olomouc Half Marathon 2016. Co więc należało zrobić? Szybko opłacić startowe i czekać do 19 czerwca.

    DSC_5088

    Do Bukowna pojechałem wraz z Eweliną i Magdą. To był nasz pierwszy wspólny wyjazd na zawody. Od razu udałem się do Hali MOSiR, gdzie można było odebrać pakiet. W środku znalazłem m.in. przewodnik „Turystyczne Bukowno”, koszulkę techniczną (o niej później), a także talony na kawę i ciepły posiłek.

    DSC_5050

    Z ciekawości sprawdziłem sobie listy startowe. Na 10 km było zapisanych ok. 500 osób. Na 5 km zdecydowało się ok. 80 biegaczy. Już wtedy zaświtała mi myśl, że spróbuję powalczyć o miejsce w pierwszej trójce. Powalczyć przecież zawsze można, a to co z tego wyjdzie, to już zupełnie inna sprawa. W międzyczasie udało nam się spotkać kilkoro przyjaciół. Część z nich również biegła. Pozostali zajęli się  żywiołowym dopingiem.

    DSC_5044 DSC_5046 DSC_5047

    Tego dnia pogoda niestety nie dopisała. W słońcu było ponad 30 stopni. W takie dni jedno okrążenie na stadionie i człowiek już ma dosyć, a przed nim przecież jeszcze o wiele dłuższy dystans. Rozgrzewkę przeprowadziłem więc na kilkanaście minut przed startem. Nie było sensu się wcześniej katować.

    xiv_ogolnopolski_bieg_uliczny__19062016_12_20160620_1604466606

    [zdj. przeglad.olkuski.pl]

    Równo o 17:00 wystartowali zawodnicy na 10 km. Kwadrans później padła kolej na nas – osoby, które będą się  mierzyć z połową tego dystansu. Ustawiłem się zaraz przy linii i wraz ze strzałem startera ruszyłem przed siebie.DSC_5094

    Prowadziłem przez pierwsze kilkaset metrów. Po chwili spojrzałem na swoje tempo, które wynosiło ok. 3:30 min/km. Było zdecydowanie za szybkie, więc postanowiłem nieco zwolnić. To właśnie w tym momencie zostałem wyprzedzony przez pierwszego zawodnika. Biegł przede mną przez dobre kilkaset metrów po czym, ku mojemu zdziwieniu, zaczął bardzo szybko słabnąć. W okolicach tabliczki z oznaczeniem 1 km znowu prowadziłem. Minąłem ją po 3 min. i 30 s.

    1 2
    5 km ? Bukowno
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr E-mail

    Więcej podobnych tekstów? Proszę bardzo:

    XV Śląski Maraton Noworoczny Cyborg – 01.01.2021 r.

    MBG Orłowa Trail Ustroń 2020 – 17.10.2020 r.

    12. Silesia Marathon – 04.10.2020 r.

    6 komentarzy

    1. Ryszard Nowak on 22 czerwca 2016 12:15

      Gratuluje Marku, świetny czas. Martwi mnie jednak Twój Garmin. Na dystansie pięciu kilometrów, 170 m to jednak dużo. To więcej niż dopuszczalny błąd pomiarowy podawany przez producenta. jeżeli będzie się to powtarzało to reklamuj.

      Reply
      • b0guslaw - drogadotokio.pl on 22 czerwca 2016 12:33

        Dzięki!
        Nie chcę siać niepotrzebnego zamętu, ale wydaje mi się, że trasa na 5 km mogła być nieco dłuższa niż regulaminowe 5 000 m. Mój znajomy również biegł ten dystans i jego Garmin pokazał około 150 m więcej. Wiem, że nie powinno się bazować na dystansie z GPS, ale…. Wokoło nie było jakichś wysokich zabudowań czy innego ustrojstwa, które mogłyby zakłócić pomiar. Na tak krótkim odcinku to jednak dosyć zastanawiające. Po raz pierwszy się z tym spotykam.
        Zwróciłem się w tej sprawie do organizatora. Zobaczymy co mi odpisze.

        Reply
        • Ryszard Nowak on 22 czerwca 2016 12:36

          Marek, jedyny moment gdzie mógł zgłupieć to bieżnia. 10 km na pewno ma atest, sprawdź w wykazie tras atestowanych czy atest posiada piątka,…

          Reply
          • b0guslaw - drogadotokio.pl on 22 czerwca 2016 12:41

            Sprawdzałem. Atest jest tylko na dychę.

            Reply
            • Ryszard Nowak on 22 czerwca 2016 12:46

              To dobrze i źle. Oznacza to, że czas nominalnie miałeś lepszy, źle bo nie potwierdzony atestem. Ja tak czułem jak wyczytałem, że bieg jest „rekreacyjny” -:)

            • b0guslaw - drogadotokio.pl on 22 czerwca 2016 13:09

              Ja to przeczuwałem od początku. Mimo wszystko łudziłem się, że będzie ok. Niby jest to bieg rekreacyjny, ale przecież jest pomiar czasu na równe 5 000 m, a nie rekreacyjne 5 170 m 😉
              Czekam jeszcze na odpowiedź z MOSiR Bukowno.

    Zostaw komentarz Cancel Reply

    • Polub
    • Obserwuj
    Facebook
    Instagram

    drogadotokio.pl

    drogadotokio.pl
    Dokładnie 9 lat temu poszedłem na pierwszy biego Dokładnie 9 lat temu poszedłem na pierwszy biegowy trening 🎉

A teraz stoję oślepiony słońcem, aby Wam o tym opowiedzieć 📣

Ile zamierzam jeszcze biegać?
Odpowiedź znajdziecie w najnowszym wpisie na FB.

#drogadotokio #running #runner #bieganie #9rocznica #9thuniversary
    32 km kros z przewyższeniem rzędu 800 m 😍 Dr 32 km kros z przewyższeniem rzędu 800 m 😍

Drugi trening marca za mną 🎉

#drogadotokio #kros #32km #rogoźnik #góraświętejdoroty #dorotka
    No i czas pożegnać Tokio 😒 Na FB pojawiło s No i czas pożegnać Tokio 😒

Na FB pojawiło się podsumowanie ostatniego dnia w japońskiej stolicy 🇯🇵

#drogadotokio @tokyomarathon #tokio #tokyo #tokyomarathon2015 #tokyomarathon #flashback
    Dokładnie 6 lat temu stałem w pelerynie i wycią Dokładnie 6 lat temu stałem w pelerynie i wyciągałem kciuk przed tokijskim urzędem miasta 😍

A potem przez 3:39 h działa się magia! 😳🎉🗼🚀💃🤡😎

Na FB wjechało podsumowanie kolejnej doby w japońskiej stolicy.

Zapraszam! 🤟

#drogadotokio @tokyomarathon #tokyomarathon2015 #tokyo #tokyomarathon #flashback #tokio
    Krzysztof Gonciarz i drogadotokio? 🤔 Chcecie p Krzysztof Gonciarz i drogadotokio? 🤔

Chcecie poznać historię tego zdjęcia?

To zapraszam na FB.
Właśnie zamieściłem tam nowy wpis 🎉

#drogadotokio #tokyomarathon2015 #tokio #tokyo #shibuya #shibuyacrossing @tokyomarathon #flashback
    Dzisiaj podsumowanie mojej drugiej doby w Tokio 🗼

Właśnie wjechał stosowny post na FB 🕺

#drogadotokio #tokyomarathon2015 #tokio #tokyo #japan @tokyomarathon #shinjuku #tokyoskytree #asakusa #flashback
    Więcej zdjęć... Obserwuj
    Popularne wpisy
    7 kwietnia 2021

    Podsumowanie marca 2021 r.

    8 marca 2021

    Podsumowanie lutego 2021 r.

    9 lutego 2021

    Podsumowanie stycznia 2021 r.

    6 stycznia 2021

    XV Śląski Maraton Noworoczny Cyborg – 01.01.2021 r.

    30 grudnia 2020

    Biegowe podsumowanie 2020 r.

    4 grudnia 2020

    Endo_listopad 2020

    7 listopada 2020

    Endo_październik 2020

    21 października 2020

    MBG Orłowa Trail Ustroń 2020 – 17.10.2020 r.

    7 października 2020

    12. Silesia Marathon – 04.10.2020 r.

    1 października 2020

    Endo_wrzesień 2020

    Polecam
    Copyright © 2014-2021 Drogadotokio.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.