Facebook Twitter Instagram
    Facebook Instagram YouTube
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    • Relacje
      • Starty
      • Treningi
    • World Marathon Majors
      • Boston Marathon – 2023
      • Virgin Money London Marathon – 2019
      • Bank of America Chicago Marathon – 2018 i 2022
      • TCS New York City Marathon – 2017 i 2019
      • Tokyo Marathon – 2015
      • BMW Berlin Marathon – 2013 i 2021
    • RunCzech
    • Testuję
    • Teksty
    • Tablica wyników
    • Więcej info
      • FAQ
      • Media
      • O mnie
      • Współpraca
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    Jesteś tutaj:Home»Trening»Endo_sierpień 2017

    Endo_sierpień 2017

    0
    By Marek on 14 września 2017 Trening

    Lipiec był rekordowy pod względem ilości przebiegniętych kilometrów (226 km). „Co z sierpniem?” – zapytano mnie dzisiaj w pobliskiej piekarni.

    Spokojnie – kilka rekordów też się pojawiło.

    Zapraszam na krótkie podsumowanie ubiegłego miesiąca.

    1. Kilometraż.

    Tak prezentuje się kalendarz:

    VIII-2017

    Czego w nim zabrakło? Na pewno tartanu, którym chwaliłem się Wam ostatnio. Tak się złożyło, że w sierpniu pojawił się długo oczekiwany urlop. Tartan musi niestety poczekać na lepszy czas. Nie było też ani jednego startu. Miałem dwie okazje, ale tak szczerze – to wolałem iść na trening do parku. Chyba się starzeję. 2-3 lata temu takich okazji zapewne bym nie przepuścił.

    Wspomniałem o rekordach. Właśnie z uwagi na wolne udało mi się wyśrubować nowy dwutygodniowy PB w ilości pokonanych kilometrów. Obecnie wynosi on -> 157 km i 700 m. Dodam, że każdy centymetr pokonałem wraz z Magdą. Dajcie mi kolejny urlop, a postaram się poprawić ten wynik.

    I_VII-2017

    To chyba pierwszy raz, historii mojego biegania, gdy miesiąc w miesiąc pokonałem granicę 200 km.

    2. „U” jak urlop!

    To jest ten czas, na który czekasz cały rok. Odliczasz dni, a potem pakujesz swój dobytek do Skody w gazie i jedziesz odpocząć. W moim wypadku padło nad polskie morze. Dokładnie -> na Jastarnię. Jeszcze nigdy nie byłem na Półwyspie Helskim. Teraz wiem, że na pewno tam wrócę.

    Biegałem ile się dało. Zaliczyłem las, plażę, a także Górę Libek:

    THULE Urban Glide wygląda jakby można nim jeździć jedynie po galeriach handlowych. Tak nie jest. Wpakowałem się z nim w krzaki, wąskie przesmyki, a raz nawet biegłem po szyszkach. Wszędzie spisał się na medal. Nadal wygląda jakbym go dopiero co wyciągnął z pudła.

    35692709824_42616dbc70_k

    To jest własnie najlepsze we wszelkiego rodzaju wyjazdach – biegi w nowych miejscach. Jest potem co wspominać, gdy za oknem mróz, śnieg i smog.

    3. 900.

    3 sierpnia wyskoczył mi komunikat, że mój fanpejdż polubiła dziewięćsetna osoba. Jest mi z tego powodu niezmiernie miło. Coraz więcej osób czyta to, co piszę. I nie jest to już tylko rodzina.

    900osób

    Powoli zmierzam w kierunku magicznej granicy -> tłustego i wypasionego tysiaka. A później to już tylko blichtr, sława i kontrakty reklamowe na gruby hajs.

    200

    Tego sobie życzę.
    Życiówki mogą przecież poczekać.

    endo_sierpień podsumowanie podsumowanie sierpnia
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Więcej podobnych tekstów? Proszę bardzo:

    Podsumowanie marca i kwietnia 2023 r.

    Podsumowanie lutego 2023 r.

    Podsumowanie stycznia 2023 r.

    Leave A Reply Cancel Reply

    • Polub
    • Obserwuj
    Facebook
    Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
    Marek - drogadotokio.pl
    2 dni temu
    Marek - drogadotokio.pl

    Nadszedł czas, aby ogłosić gdzie wystartuję w czerwcu 🤘

    O Biegi w Rogoźnik słyszałem wiele dobrego. Kogokolwiek nie spytałem, od razu bez wahania przyznał, że organizacja jest na niezwykle wysokim poziomie. No i ten bieg ma to coś, co sprawia, że po jednym biegu ma się ochotę na kolejne.

    Chyba najwyższy czas, abym sprawdził, jak to jest w rzeczywistości 😎

    17 czerwca wezmę udział w VII Maratonie 7 Jezior i szczerze napiszę, że nie mogę się go doczekać. Ponoć mają być ładne widoki, możliwość pościgania się ze znajomymi, a na trasie można się najeść kabanosów i przepięknie opalić.

    Jeżeli nie macie planów na start w połowie czerwca, to może czas najwyższy się zapisać? 🤔

    Do wyboru, do koloru:
    – III Ultra Rogo Hero (URH) – dystans około 104 km
    – VII Maraton 7 Jezior (M7J) – dystans ok. 43km
    – VIII Półmaraton Dorotki z Plusem (PD+) – dystans około 30km
    – IX Rogocross (RC) – dystans około 11km
    – VII Bieg pod Pochodniami – dystans około 5,5km (dwie pętle)
    – Nordic Walking– dystans około 11 km

    Zapisy:
    👉 t.ly/iPV2 👈
    ... Więcej...Mniej...

    Zawartość nie jest teraz dostępna

    Dzieje się tak zwykle, gdy właściciel udostępnił zawartość małej grupie osób, zmienił jej widoczność lub ją usunął.
    Zobacz na FB
    · Podziel się
    Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
    View Comments
    • Likes: 5
    • Shares: 0
    • Comments: 1

    Skomentuj na FB

    Nie przyjeżdżaj autem na takie zawody 😎🔥

    View more comments

    Load more
    Instagram
    Popularne wpisy
    • Komu potrzebny jest trener?
    • Historia pewnej kontuzji – czas zwolnić obroty.
    • 127th Boston Marathon – 17.04.2023 r. [2 część – B.A.A. 5K, Maraton, Epilog]
    • Boston Marathon – najważniejsze informacje
    • 127th Boston Marathon – 17.04.2023 r. [1 część – Podróż, Expo, Fan Fest]
    • Badania wydolnościowe – jak wyglądają i kiedy warto je wykonać?
    • 9-tka Siemiona – 22.05.2022 r.
    • THULE Urban Glide – test
    Polecam

    Copyright © 2014-2023 Drogadotokio.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.