Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook Instagram YouTube
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    • Relacje
      • Starty
      • Treningi
    • World Marathon Majors
      • Boston Marathon – 2023 i 2024
      • Virgin Money London Marathon – 2019
      • Bank of America Chicago Marathon – 2018 i 2022
      • TCS New York City Marathon – 2017 i 2019
      • Tokyo Marathon – 2015
      • BMW Berlin Marathon – 2013 i 2021
    • RunCzech
    • Testuję
    • Teksty
    • Tablica wyników
    • Więcej info
      • FAQ
      • Media
      • O mnie
      • Współpraca
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    Jesteś tutaj:Home»Trening»#Bestnine2018 – najlepsza dziewiątka Instagrama

    #Bestnine2018 – najlepsza dziewiątka Instagrama

    0
    By Marek on 2 stycznia 2019 Trening

    4. Finisz w Biegu Fiata.

    View this post on Instagram

    Ww. zdjęcie zrobiono mi na ostatniej prostej przed metą. Tempo wynosiło wtedy nieco poniżej 3 min/km. Magda – sądząc po jej minie – osiągała wtedy właśnie prędkość światła.
    „Panie! Co Pan to dziecko męczy?!? Spójrz Pan na jej wystraszoną buzię! A na wystraszone oczka?!?” – ktoś  mógłby rzucić z daleka i starać się ograniczyć moje prawa rodzicielskie.
    To może ja się wytłumaczę – wbrew pozorom Magda miała sporą radochę z tego biegu.
    Choć ww. zdjęcie raczej o tym nie świadczy.

    3. Fucha pacemakera na 1:50 h.

    View this post on Instagram

    Pierwsza edycja ciekawej połówki w samym sercu Katowic.
    Pogoda wyjątkowo nie dopisała. Dawno nie biegło mi się w tak parnych i dusznych warunkach,
    Mimo wszystko udało mi się doprowadzić swoją grupę na czas 1:49:57.
    W tym roku to powtarzam!
    A w tamtym było -> tak.

    2. Bieg Wiosenny w Parku Śląskim.

    View this post on Instagram

    Jeden z gorzej zorganizowanych biegów w moim życiu. Jedynym plusem było to, że mogłem go pokonać wraz z Magdą.
    No i Magda wzięła udział w pierwszym biegu bez wózka.
    Na ww. zdjęciu sprawdzała z jakiego kruszywa zrobiono medal.
    Jeżeli macie chwilę, to tutaj znajdziecie relację.

    1. Wypięta pierś po połówce w Piekarach Śląskich.

    View this post on Instagram

    Bezapelacyjnym zwycięzcą jest zdjęcie, które zrobiono mi na murawie stadionu w Piekarach Śląskich po wieczornej połówce. Odwodniony na kilka sposób, z wypiętą klatą i twarzą skierowaną w snop światła pobliskiej latarni. To się nie mogło nie udać!

    Wyglądam na nim tak przyzwoicie, że gdybym trafił do poprawczaka, to chyba ww. zdjęciem przyozdobiłbym ścianę nośną w swoim pokoju.

    No dobra… zmiana tematu, bo zrobiło się trochę niezręcznie.

    Instagramowa puenta na 2019 rok?

    Jeżeli chcę być mistrzem Instagrama, to muszę być po prostu piękny albo inaczej – być piękny nieco mniej, ale za to każdy wpis okraszać serią tekstów pokroju: „Uwierz w siebie!”, „Uda Ci się, bo słońce przecież fajnie świeci!”, „Dasz radę”, „Wszystko się ułoży, a dzisiaj jest już przecież wtorek!”.

    Jestem ciekawy jak będzie wyglądała magiczna dziewiątka 2019 roku.

    1 2
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Więcej podobnych tekstów? Proszę bardzo:

    Drogadotokio.pl dla 33. Finału WOŚP

    Biegowe podsumowanie 2024 r.

    Podsumowanie III kwartału 2024 r.

    Leave A Reply Cancel Reply

    • Polub
    • Obserwuj
    Facebook
    Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
    Marek - drogadotokio.pl – wdzięczny.
    2 dni temu
    Marek - drogadotokio.pl

    @obserwujący - są rzeczy, które filozofom się nie śniły 🙈

    Zostałem nominowany do nagrody w Plebiscycie Sportowym 2025 Dziennika Zachodniego 😃

    Kategoria? 🤔

    Sportowiec Roku! 🙃

    Chwyćmy się więc wszyscy za dłonie i przeanalizujmy moje sportowe osiągnięcia w 2025 roku:
    1) kwiecień - 3 miejsce w OPEN w Biegu Korfantego w Siemianowicach 🏆
    2) maj - atak rwy kulszowej 💥
    3) lipiec - operacja kręgosłupa 🏥
    4) lipiec-sierpień - "wakacje" w Reptach 👵👴
    5) lipiec (do nadal) - rehabilitacja lewej stopy z uwagi na jej opadanie 🦵

    Głosować możecie tutaj:
    👉 dziennikzachodni.pl/marek-bogdol/pk/8418015/pg/105351

    Ale proszę.
    Nie róbcie tego 🙅
    Serio!

    Koszt SMS to 3,69 zł.

    Te 3,69 zł lepiej wydać to na to, co podpowiada czat dżipiti: "niektóre drobne akcesoria biurowe lub małe gadżety, na przykład pojedynczą kredkę, małą linijkę lub wodoodporne etui na telefon".

    Kupcie więc sobie po linijce i pomyślcie o mnie <3

    Tak jak myślę o Was, gdy kupuję pojedynczą kredkę lub wodoodporne etui na telefon 🥹

    P.S. Za nominację-trolling dziękuję sąsiadowi. O takich sąsiadów nic nie robiłem! <3
    ... Więcej...Mniej...

    @obserwujący - są rzeczy, które filozofom się nie śniły 🙈

Zostałem nominowany do nagrody w Plebiscycie Sportowym 2025 Dziennika Zachodniego 😃

Kategoria? 🤔

Sportowiec Roku! 🙃

Chwyćmy się więc wszyscy za dłonie i przeanalizujmy moje sportowe osiągnięcia w 2025 roku:
1) kwiecień - 3 miejsce w OPEN w Biegu Korfantego w Siemianowicach 🏆
2) maj - atak rwy kulszowej 💥
3) lipiec - operacja kręgosłupa 🏥
4) lipiec-sierpień - wakacje w Reptach 👵👴
5) lipiec (do nadal) - rehabilitacja lewej stopy z uwagi na jej opadanie 🦵

Głosować możecie tutaj:
👉 https://dziennikzachodni.pl/marek-bogdol/pk/8418015/pg/105351

Ale proszę. 
Nie róbcie tego 🙅
Serio!

Koszt SMS to 3,69 zł.

Te 3,69 zł lepiej wydać to na to, co podpowiada czat dżipiti: niektóre drobne akcesoria biurowe lub małe gadżety, na przykład pojedynczą kredkę, małą linijkę lub wodoodporne etui na telefon.

Kupcie więc sobie po linijce i pomyślcie o mnie Image attachment
    Zobacz na FB
    · Podziel się
    Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
    View Comments
    • Likes: 11
    • Shares: 0
    • Comments: 3

    Skomentuj na FB

    SZOK i NIEDOWIERZANIE 😉

    Widziełem w tej cenie fajne stringi,…🤔 co robić, co robić,…

    You have my sword... Ekhm vote...

    View more comments

    Load more
    Instagram
    Polecam

    Copyright © 2014-2025 Drogadotokio.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.