Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook Instagram YouTube
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    • Relacje
      • Starty
      • Treningi
    • World Marathon Majors
      • Boston Marathon – 2023 i 2024
      • Virgin Money London Marathon – 2019
      • Bank of America Chicago Marathon – 2018 i 2022
      • TCS New York City Marathon – 2017 i 2019
      • Tokyo Marathon – 2015
      • BMW Berlin Marathon – 2013 i 2021
    • RunCzech
    • Testuję
    • Teksty
    • Tablica wyników
    • Więcej info
      • FAQ
      • Media
      • O mnie
      • Współpraca
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    Jesteś tutaj:Home»Trening»Podsumowanie czerwca 2021 r.

    Podsumowanie czerwca 2021 r.

    0
    By Marek on 5 lipca 2021 Trening

    b) kierunek Bytom! (dystans: 20 km):

    Dzień później zameldowałem się na rynku w Bytomiu.

    Trasa wiodła z Siemianowic Śląskich, przez Żabie Doły, do rynku w Bytomiu. Chwilę się tam poszwędałem, robiąc przy okazji kilka zdjęć, po czym udałem się w drogę powrotną.

    c) dookoła Siemianowic (dystans: 28 km):

    Na chwilę przed wyjściem na trening wpadłem na pomysł, że może by tak spróbować obiec granicę swojego miasta? Po kilku minutach pobytu w Google Maps i Garmin Connect, no i po około 28 kilometrach, dokonałem tego, co poniżej:

    Mapa oczywiście wymaga pewnej modyfikacji. W jednym miejscu skręciłem nieco za późno, a w innym – nieco za wcześniej.

    Mimo wszystko odwiedziłem wszystkie 5 dzielnic.
    Na szlify przyjdzie jeszcze czas.

    d) trzydziestka przez trzy miasta (dystans: 30 km):

    W sobotę 26 czerwca zrobiłem sobie trzydziestkę.

    Trasa prowadziła m.in. przez centrum Siemianowic, Trzy Stawy, park im. Tadeusza Kościuszki, ścisłe centrum Katowic, a na deser – przez Park Śląski. Jest to chyba jedna z ciekawszych tras, które w ostatnim czasie sobie wytyczyłem.

    Gdybym biegł te 30 km w Parku Śląskim, to zapewne – z nudów – w trakcie biegu bym zasnął. Tutaj wiele się działo. Bodźców było sporo, tak więc ani się nie obróciłem, gdy minęły 2:30 h i z powrotem byłem w mieszkaniu.

    4. Lecę do Chicago!*

    11 czerwca mogłem wreszcie ogłosić światu, że na jesieni planuję start w maratonie w Chicago:

    Na chwilę obecną wygląda to tak:
    – mam zagwarantowany pakiet na 2 biegi: maraton i bieg towarzyszący na 5 km,
    – wybrałem sobie miejsce w hostelu,
    – kupiłem bilety na aeroplan.

    I już prawie wymieniłem forinty i ruble na dolary, ale… jest pewien „mały” szkopuł -> obowiązuje zakaz lotów do USA. Oczywiście da się tam polecieć, ale trzeba kombinować. W grę wchodzi np. kwarantanna w państwie, które nie jest na czarnej liście USA. Na bieżąco śledzę 2 miejsca: pewien wątek na forum lotniczym, a także stronę cdc.gov.

    View this post on Instagram

    W dalszym ciągu obowiązuje proklamacja Trumpa, która zakazuje przekraczania granic z USA. Nacisk ludzi biznesu na Bidena, aby ten odblokował granice, są spore. Ten jednak nic sobie z tego nie robi i skutecznie przedłuża ich zamknięcie. W ciągu ostatnich tygodni spotkało to m.in. Kanadę i Meksyk.

    Nikt nie wie jak będą wyglądały najbliższe miesiące. Może być tak, że nie odbędzie się ani jeden Major. Może być też tak, że maratony się odbędą, ale będą w nich mogły wziąć udział jedynie obywatele USA, bądź rezydenci.

    Szkoda by było, gdyby pakiet się zmarnował. Maraton w Chicago, to był chyba najlepszy maraton w moim życiu. Genialnie byłoby tam wrócić.

    View this post on Instagram

    Tutaj znajdziecie -> relację.
    A w tym miejscu, dodatkowo kilka tekstów o samym mieście.

    Serdecznie Państwa zapraszam.

    _ _ _ _ _
    * – o ile piąta fala zachorowań nie przeskoczy dziesiątej :/

    1 2
    podsumowanie podsumowanie czerwca
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Więcej podobnych tekstów? Proszę bardzo:

    Podsumowanie II kwartału 2026 r.

    Podsumowanie I kwartału 2026 r.

    Biegowe podsumowanie 2025 r.

    Leave A Reply Cancel Reply

    • Polub
    • Obserwuj
    Facebook
    Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
    Marek - drogadotokio.pl
    3 dni temu
    Marek - drogadotokio.pl

    To był dla mnie szalenie ważny trening 💪

    Od kiedy pamiętam, bieg na Kopiec Wyzwolenia w Piekarach Śląskich zawsze kojarzył mi się ze sporym wysiłkiem, ale także ze sporą satysfakcją z pokonanego dystansu. 30 km z wieloma podbiegami zawsze wymagało sporo wysiłku.

    Pamiętam, że gdy leżałem w Reptach myślami byłem na tym Kopcu. Pomyślałem, że zrobię wszystko, aby nie dość, że wrócić do biegania, to sobie na niego wbiec.

    No i stało się to dzisiaj 🤘

    Wdrapując się na czubek, mocno przewietrzyłem głowę.
    Choć z lewą nogalą jest już lepsza, to od miesiąca walczę z lekkim bólem prawej. Niby udo, a chyba jednak pachwina.

    Zapraszam na serię zdjęć.
    Niestety jest ich sporo, ale obiecuję że to same rarytasy.

    Część ze znaczkiem jakości "xD"

    Dzień dobry! 🎩

    P.S. Wczoraj rozpoczęłem urlop. Kolejne wpisy będą już z Chorwacji i Słowenii. Do zobaczenia ❤️
    ... Więcej...Mniej...

    To był dla mnie szalenie ważny trening 💪

Od kiedy pamiętam, bieg na Kopiec Wyzwolenia w Piekarach Śląskich zawsze kojarzył mi się ze sporym wysiłkiem, ale także ze sporą satysfakcją z pokonanego dystansu. 30 km z wieloma podbiegami zawsze wymagało sporo wysiłku.

Pamiętam, że gdy leżałem w Reptach myślami byłem na tym Kopcu. Pomyślałem, że zrobię wszystko, aby nie dość, że wrócić do biegania, to sobie na niego wbiec.

No i stało się to dzisiaj 🤘

Wdrapując się na czubek, mocno przewietrzyłem głowę.
Choć z lewą nogalą jest już lepsza, to od miesiąca walczę z lekkim bólem prawej. Niby udo, a chyba jednak pachwina.

Zapraszam na serię zdjęć.
Niestety jest ich sporo, ale obiecuję że to same rarytasy.

Część ze znaczkiem jakości xD

Dzień dobry! 🎩

P.S. Wczoraj rozpoczęłem urlop. Kolejne wpisy będą już z Chorwacji i Słowenii. Do zobaczenia ❤️Image attachmentImage attachment+Image attachment
    Zobacz na FB
    · Podziel się
    Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
    View Comments
    • Likes: 21
    • Shares: 0
    • Comments: 3

    Skomentuj na FB

    Gratuluję bardzo! Zdjęcia super jak zawsze 😁bardzo udany początek urlopu. Pozdrawiam

    Bielizna plus kielbasa wystrzałowa - sztos 😉

    Czekom

    View more comments

    Load more
    Instagram
    Polecam

    Copyright © 2014-2025 Drogadotokio.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.