Poniżej znajdziecie szczegółowy opis wszystkich sześciu maratonów zaliczanych do World Marathon Majors. Co zrobić, aby…
Rok: 2014
13 grudnia miałem okazję spędzić w chorzowskim Centrum Rehabilitacji Synergia. Odbyły się tam całodniowe warsztaty skierowane…
Pierwszy maraton w 2014 roku? Po krótkim namyśle wybrałem Łódź. W Łodzi byłem w zasadzie…
Rozpoczynacie przygodę z bieganiem? Zamierzacie ją zakończyć w następny wtorek? Wiadomo, bieganie jest super spoko.…
Kilka dni temu udostępniono wyniki raportu „Narodowy spis biegaczy”. Pomysł na jego stworzenie narodził się…
Oficjalnie listopad jeszcze trwa. Od jutra grudzień, a więc czas kilku wolnych dni, prezentów i…
Wczoraj, na swoim profilu FB, zamieściłem zdjęcie pewnej żółtej paczki. Co znalazłem w środku? Ano…
Nieodłączny element (prawie) każdego, opłaconego biegu. Wiadomo, to nie dla zawartości pakietów startowych człowiek w…
Tegoroczny sezon biegowy rozpocząłem od startu w XV Półmaratonie dookoła Jeziora Żywieckiego [30.03.2014 r.]. W…
Rozpoczynacie przygodę z bieganiem? Zamierzacie ją zakończyć w następny wtorek? Wiadomo, bieganie jest super spoko.…
Jest takie miejsce w Kłobucku, w którym raz na czternaście biegowych wyjść zagapiam się, nie skręcam…
Od dłuższego czasu piszę o chęci startu w tokijskim maratonie. Tak się złożyło, że o…
Tak się składa, że wczoraj skończył się październik. Przyszedł więc czas na jego biegowe podsumowanie.…
Irlandia – kraj pełen Polaków, trawy, deszczu, klifów i Rollsów (o nich później). To tak…
Rozpoczynacie przygodę z bieganiem? Zamierzacie ją zakończyć w następny wtorek? Wiadomo, bieganie jest super spoko.…
Do dzisiaj pamiętam jakie piorunujące wrażenie zrobił na mnie mój pierwszy maraton, który pokonałem w…
W FAQ’u, który znajdziecie -> tutaj, niejaki Adam, kulturysta z okolic Płocka, spytał się dlaczego…
Rozpoczynacie przygodę z bieganiem? Zamierzacie ją zakończyć w następny wtorek? Wiadomo, bieganie jest super spoko.…