Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook Instagram YouTube
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    • Relacje
      • Starty
      • Treningi
    • World Marathon Majors
      • Boston Marathon – 2023 i 2024
      • Virgin Money London Marathon – 2019
      • Bank of America Chicago Marathon – 2018 i 2022
      • TCS New York City Marathon – 2017 i 2019
      • Tokyo Marathon – 2015
      • BMW Berlin Marathon – 2013 i 2021
    • RunCzech
    • Testuję
    • Teksty
    • Tablica wyników
    • Więcej info
      • FAQ
      • Media
      • O mnie
      • Współpraca
    drogadotokio.pl – Blog o bieganiu
    Jesteś tutaj:Home»Trening»ENDO_Podsumowanie 2018 roku

    ENDO_Podsumowanie 2018 roku

    0
    By Marek on 8 stycznia 2019 Trening

    W słuchawkach Brodka MTV Unplugged. Mogę się więc spokojnie zabrać za biegowe podsumowanie mijającego roku. Maratońska życiówka, czwarty Major i kolejne podium – tak było w telegraficznym skrócie. Tych, którym to nie wystarczy, zapraszam do zapoznania się z niniejszym tekstem.

    1. Kilometraż.

    Ubiegły rok był rekordowy pod względem liczby przebiegniętych kilometrów. Było ich dokładnie 2088. Po raz pierwszy w życiu udało mi się przekroczyć barierę 2000 km.Nie ukrywam, że stało się to zupełnie przypadkiem. Pamiętam, że kilka lat temu pomyślałem: „Kurde! Fajnie byłoby zrobić ponad 2000”. Im bardziej się starałem, tym bardziej mi to nie wychodziło. No i gdy przestałem o tym myśleć, nagle mi się to udało.

    Tak przedstawiają się poszczególne miesiące:
    Niestety w ww. grafice zabrakło stycznia. Musicie mi więc uwierzyć na słowo, że zrobiłem wtedy 182,92 km.

    Rekordowy był sierpień. Sporo kilometrów nadgoniłem właśnie w trakcie urlopu. W 11 dni zrobiłem ich 153 km. Czyli więcej niż w takim marcu, maju czy październiku.

    A mniej niż w czerwcu.

    2. „W” jak wózek.

    Wśród tych 2088 km, 1193 km i 340 m zrobiłem wraz z Magdą.

    View this post on Instagram

    A post shared by drogadotokio.pl (@drogadotokio.pl)

    Wybaczcie, że znowu się powtórzę i zabrzmię jednocześnie jak jakiś stary, borowy dziad, ale… cholera jasna! Jak bardzo będzie mi brakowało tego wspólnego biegania?

    To aż normalnie strach pomyśleć!

    Dokładnie 22 grudnia ur. pokonaliśmy nasz dwutysięczny kilometr. Zdaję sobie sprawę z faktu, że wspólne treningi z wózkiem biegowym, można obecnie policzyć na palcach kilku dłoni. Staram się więc jeszcze mocniej delektować każdą wspólnie spędzoną chwilą.

    View this post on Instagram

    A post shared by drogadotokio.pl (@drogadotokio.pl)

    Mimo wszystko jestem dobrej myśli.
    Skończy się wózek, to zapewne zacznie się jakiś rowerek i zabawa zacznie się od nowa 😉

    3. Zawody.

    Wziąłem udział w 14 zawodach. Były wśród nich:
    – 2 maratony: Warszawa, Chicago
    – 7 półmaratonów:  Żywiec, Dąbrowa Górnicza, Karlowe Wary, Czeskie Budziejowice, Katowice, Piekary Śląskie, Tychy
    – 2 biegi na 10 km: Chorzów, Bielsko-Biała
    – 1 bieg na 5 km: Katowice
    – 1 Test Coopera: Katowice
    – 1 bieg na ok. 7 km: Katowice

    Udało mi się odwiedzić dwa państwa. Podobnie jak w roku 2017 r. były to Stany Zjednoczone Ameryki i Republika Czeska.

    W Czechach szczególnie urzekły mnie Karlowe Wary.
    Jedno z piękniejszych miejsc, które kiedykolwiek odwiedziłem.

    View this post on Instagram

    A post shared by drogadotokio.pl (@drogadotokio.pl)

    W trakcie zawodów 3 razy udało mi się pobiec wraz z Magdą.

    1 2 3
    endo_podsumowanie endo_podsumowanie 2018 podsumowanie podsumowanie 2018
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Więcej podobnych tekstów? Proszę bardzo:

    Drogadotokio.pl dla 33. Finału WOŚP

    Biegowe podsumowanie 2024 r.

    10. urodziny DrogadoTokio.pl

    Leave A Reply Cancel Reply

    • Polub
    • Obserwuj
    Facebook
    Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
    Marek - drogadotokio.pl
    2 dni temu
    Marek - drogadotokio.pl

    Dzień dobry ! 🎩

    Niech mój szeroki uśmiech Was nie zwiedzie.
    Nie, noga w dalszym ciągu nie działa 🙅🏻

    Po prostu wreszcie udało mi się wybrać do fryzjera i moja samoocena wzrosła z jedynki, na mocną trójkę. W mojej dwustopniowej, autorskiej skali 💪

    Ale mam też niusa.
    Na takiego, którego czekałem od dłuższego czasu.

    Dzisiaj zalogowałem się w Reptach, a od jutra zabieram się za wytężoną rehabilitację.

    I jeżeli tutaj mi nie pomogą, to chyba zostanie mi już tylko operacja zębów w Turcji, abym skutecznie odwrócił uwagę od kuśtykania ❤️

    P.S. Jednej z rzeczy, której nie można mi zarzucić, to problemów z orientacją (seksualną) w terenie. Mimo wszystko w życiu udało mi się zgubić dwa razy. Po raz pierwszy na stacji Shinjuku, w Tokio, w lutym 2015 roku. Po raz drugi w dniu dzisiejszym - na jednym z korytarzy na poziomie minus jeden 🤦
    ... Więcej...Mniej...

    Dzień dobry ! 🎩

Niech mój szeroki uśmiech Was nie zwiedzie. 
Nie, noga w dalszym ciągu nie działa 🙅🏻

Po prostu wreszcie udało mi się wybrać do fryzjera i moja samoocena wzrosła z jedynki, na mocną trójkę. W mojej dwustopniowej, autorskiej skali 💪

Ale mam też niusa.
Na takiego, którego czekałem od dłuższego czasu.

Dzisiaj zalogowałem się w Reptach, a od jutra zabieram się za wytężoną rehabilitację.

I jeżeli tutaj mi nie pomogą, to chyba zostanie mi już tylko operacja zębów w Turcji, abym skutecznie odwrócił uwagę od kuśtykania ❤️

P.S. Jednej z rzeczy, której nie można mi zarzucić, to problemów z orientacją (seksualną) w terenie. Mimo wszystko w życiu udało mi się zgubić dwa razy. Po raz pierwszy na stacji Shinjuku, w Tokio, w lutym 2015 roku. Po raz drugi w dniu dzisiejszym - na jednym z korytarzy na poziomie minus jeden 🤦Image attachmentImage attachment+Image attachment
    Zobacz na FB
    · Podziel się
    Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
    View Comments
    • Likes: 36
    • Shares: 0
    • Comments: 4

    Skomentuj na FB

    Życzę dużo zdrowia i szybkiego powrotu do biegania! Tymczasem przejmuję pałeczkę biegania i opowiadania o Śląsku 😉 Link do filmu z wycieczki biegowej po Załężu: www.youtube.com/watch?v=yjkuVjDol0k

    Poziomy -1 są najgorsze🤘 teraz na pewno będzie już łatwiej. Dużo mocy Marek....

    Jak się do rehabilitacji przyłożysz tak jak do biegania to na pewno wszystko pójdzie świetnie 😊 Zazdroszczę, że tylko dwa razy się zgubiłeś, mnie się to zdarza ciągle 😏

    Trzymam kciuki, działaj tam Marku jak zalecają i wracaj, bo Cię tu brakuje 😁

    View more comments

    Load more
    Instagram
    Polecam

    Copyright © 2014-2023 Drogadotokio.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.